Archív kategorií: Fitness

Nárast svalovej hmoty a aktivita

Nárast svalovej hmoty
Nárast svalovej hmoty a aktivita

Svalová hmota je súčasťou našej telesnej stavby a svaly sú nevyhnutné pre správne držanie nášho tela, ale i pre fungovanie jednotlivých procesov v tele, ktoré sú potrebné pre náš život. Ako sa však udržať v dobrej kondícii a ešte aj zvládať dnešnú uponáhľanú dobu s nadhľadom? Riešením je to, že budeme žiť zdravý a vyvážená život http://www.vitalitas-magazin.sk/fitness/narast-svalovej-hmoty. Teda pravidiel na zdravý životný štýl nájdeme množstvo, ale je tiež je dôležité, aby sme si tieto rady vedeli preniesť na nás a zohľadniť individuálne požiadavky. Pokračovať v čítaní

Fitness zariadenia – vhodné domov, aj na záhradku

Fitness zariadenia
Fitness zariadenia – vhodné domov, aj na záhradku

Dnes málo kto má záujem vlastniť fitness zariadenia. Keď pocítime chuť zacvičiť si, vyrazíme si do posilňovne, zaplatíme si hodinku alebo dve a cvičíme si toľko, koľko chceme. Doma by nám fitness zariadenia len zaberali zbytočné miesto. Premýšľali ste, ale niekedy nad tým, koľko peňazí by Vám fitness zariadenia ušetrili, ak cvičíte pravidelne? Ak dbáte o zdravý životný štýl a cvičenie je súčasťou Vášho života? V našej spoločnosti dbáme na pravidelný a aktívny pohyb. Začali sme spočiatku aktivitami pre deti, teda detskými ihriskami, trampolínami a podobne. Postupom času sme si uvedomili, že nie, ale práve dospelých by sme mali podnietiť k aktívnemu pohybu. Deťom netreba hovoriť, aby behali, skákali, lietali. Treba to hovoriť dospelým, ktorí celý deň sedia na posteli, gauči, v práci, niekde na pive. Preto sme sa rozhodli, že okrem detských aktivít, ponúkneme niečo aj Vám dospelým. Preto sme sa rozhodli pre predaj fitness zariadení. Kliknite si na webovú stránku http://www.ihriskamich.sk/outdoor-fitness a zakúpte si od nás kvalitné fitness zariadenia, ktoré sú vhodné nie len domov, ale aj napríklad von na záhradku. Pokračovať v čítaní