Archív kategorií: Zdravie

Očista čreva dodá telu rovnováhu

Očista čreva
Očista čreva dodá telu rovnováhu

Organizmus je zložitý systém a my sme každodenne vystavovaný vplyvom prostredia, ktoré sú čim ďalej tým viac nepriaznivejšie pre zdravý život na tejto planéte. Nie sme ohrozovaní samozrejme len my, ale všetky živé organizmy. Môžme si povedať, že čo nás po nich, ale pravda je taká, že aj ten najmenší a na prvý pohľad bezvýznamný mikroorganizmus má v prírode svoje nezastupiteľné miesto. Príroda našej Zeme ako i vesmír funguje na rovnováhe. A vieme už s vedomosťami zo základnej školy, že ak sa rovnováha naruší, dôjde k zmenám, ktoré môžu byť nezvratné a pre život zásadné. Na tomto princípe funguje v našich zemepisných šírkach všetko. Výnimkou nie je ani naše telo. Preto by sme mali dohliadnuť, aby aspoň to čo vieme ovplyvniť, pozitívne vplývalo na naše zdravie a celkový stav organizmu. Dôležitý je kvalitný príjem surovín z neznečisteného zdroja, pitný režim z pramenitej vody a očista organizmu. Očista organizmu prebieha na úrovni duchovnej i fyzickej. Pokračovať v čítaní

Nadúvanie spôsobuje strava, toxíny, ale aj vážne ochorenie

Nadúvanie
Nadúvanie spôsobuje strava, toxíny, ale aj vážne ochorenie

Nadúvanie nemusí signalizovať žiadny zdravotný problém. To, neznamená ale, že pri nejakých zdravotných problémoch sa nadúvanie nemôže objavovať. Najčastejšie sa nadúvanie objavuje aj pri úplne zdravých ľuďoch v prípade, ak zjedli stravu, ktorá nafukuje, teda napríklad aj zjedli strukoviny. Nadúvanie spôsobujú aj vajíčka a občas aj mliečne výrobky. Takéto nadúvanie trvá, ale iba deň, možno dva. Trvá do doby, kým sa dané jedlo nedostane z nášho organizmu von. Bohužiaľ, sa ale stáva, že nadúvanie je jedným zo signálov nejakého vážneho ochorenia. Hlavne, ak je sprevádzané napríklad bolesťami brucha, hnačkou, zápchou alebo aj plynatosťou. Vtedy nadúvanie a aj iné zdravotné ťažkosti trvajú určitý čas, možno aj týždeň. Pokračovať v čítaní

Čistič čriev zregeneruje zničený organizmus

Čistič čriev
Čistič čriev zregeneruje zničený organizmus

Zregenerujte svoj zanesený organizmus pomocou čističa čriev. Siahnite po čističi čriev, ktorý účinne odstráni zápchu, hnačku, nadúvanie alebo plynatosť. Odporučiť Vám najlepší čistič čriev nie je jednoduché. Nakoľko je každý organizmus iný, každý reaguje na čistič čriev iným spôsobom. Kým niekto bez akýchkoľvek problémov zvládne detoxikáciu v priebehu víkendu, niekto potrebuje dlhší čas, teda aspoň týždeň. Nájdu sa však aj ľudia, ktorí potrebujú na detoxikáciu aspoň desať dní. Nie z dôvodu, že majú tak zanesený organizmus, ale z dôvodu, že je pre nich krátka detoxikácia príliš silná. Čistič čriev môže byť ako detoxikačná kúra, tak aj detoxikačný program, očistná kúra, no za čističe čriev sa považujú aj ovocie, zelenina a vláknina. Istým spôsobom sa za čistič čriev považuje aj voda alebo bylinné čaje. Tie sú, ale pre náš organizmus dôležité z hľadiska zdravia, preto sa za čističe čriev považujú hlavne detoxikačné a očistné kúry a programy. Zdravie vnútorných orgánov je nevyhnutné, nakoľko práve vďaka nim náš organizmus pracuje bez problémov. Pokračovať v čítaní

Riasa chlorella – výmena za lieky

Riasa chlorella
Riasa chlorella – výmena za lieky

Tráviace a črevné ťažkosti môžeme mať z rôznych príčin. Ak sa u nás vyskytnú, ešte pred tým, ako skúsime nasadiť diétu, siahneme po liekoch, pri ktorých očakávame, že sa naše problémy stratia. Problémom však je, že nie vždy sa problémy vytratia. Nevytratia sa v prípade, ak ste v strese a Vaše črevné a tráviace problémy Vám spôsobuje hlavne stres. Nevytratia sa rovnako ani v prípade, pokiaľ máte zanesený organizmus odpadmi. Chyba, ktorú robíme je, že sa snažíme, ako už bolo uvedené svoje zdravotné problémy riešiť liekmi. Tie pre nás, ale rovnako vystupujú ako toxíny, ktoré zanášajú náš organizmus. Neskúšali ste radšej popremýšľať nad tým, že by ste sa svojich problémov zbavili za pomoci prírody, napríklad za pomoci superpotravín, medzi ktoré radíme aj riasu chlerella? Riasa chlorella je superpotravina, ktorá má pozitívny účinok na náš zdravotný stav. Pokračovať v čítaní

Detoxikácia organizmu prečistí ľudský organizmus

Detoxikácia organizmu
Detoxikácia organizmu prečistí ľudský organizmus

Málo kto si uvedomuje, ako sú niektoré organizmy zanesené toxínmi, odpadmi a nečistotami. Hovoríme hlavne o tých organizmoch, ktoré nikdy nevykonali detoxikáciu organizmu. Naše telo má istú detoxikačnú funkciu. Táto funkcia nám však stačila pred takými dvadsiatimi, možno aj tridsiatimi rokmi, kedy sa v našom prostredí nenachádzalo toľko toxínov, ako dnes. Dnes náš detoxikačný systém nedokáže tak prečistiť organizmus, aby sa zbavil všetkých toxínov, odpadov a nečistôt, ktoré by nám mohli spôsobovať ako zdravotné problémy, tak aj ochorenia. Pomocou pre náš organizmus je detoxikácia organizmu. Detoxikácia organizmu sa dá v dnešných časoch vykonať formou detoxikačných čajov, kúr alebo programov. Základom je, aby všetky detoxikačné programy a kúry, po ktorých siahnete, boli založené na prírodnej báze. Dnes pre nás skoro všetko vystupuje ako toxíny. Aj lieky, kozmetika, cigarety, drogy, alkohol považujeme za chémiu, ktorá nášmu organizmus škodí. Ak sa chceme dožiť vysokého veku, mali by sme myslieť na to, že prevencia je pre naše zdravie nesmierne dôležitá. Práve detoxikácia organizmu je vhodnou formou prevencie. Pokračovať v čítaní

Detoxikácia je super!

Detoxikácia
Detoxikácia je skutočne super!

Detoxikácia je skutočne super vec. Vedela som to ja, aj moje kamarátky, už o tom msím presvedčiť len svojho priateľa. Začali sa totiž  u neho objavovať nežiaduce príznaky oslabenia organizmu, ako bol zvýšený stres, slabosť, únava, nechuť k čomukoľvek, vyrážky. Tak som si zaumienila, že mu objasním, čo taká detoxikácia vlastne je a navediem ho na to, ako ju absolvovať.
Dostala som mnoho receptov na stravu, keď som ju absolvovala ja a tak som mienila všetko teraz znova využiť, aby sa aj Jarovi podarila.  Musíme dostať aj z jeho tela škodliviny a odpadové látky, nahromadené v črevnom trakte. „Ani moja detoxikácia nebola jednoduchá, ale keď som to zvládla ja, tak to zvládneš aj ty, treba zmeniť stravovacie návyky, piť viac tekutín, zakomponovať do svojho jedálnička aj šaláty, plné vitamínov. Máš rád zelený čaj, tak ho budeš piť, má silné antioxidačné účinky, a prinesie ti úľavu,“ pustila som do rozprávania večer, keď sme oddychovali. Pokračovať v čítaní

Očistná kúra – chráňte svoj organizmus

Očistná kúra
Očistná kúra – chráňte svoj organizmus

Aj keď si to nechceme pripustiť, očistná kúra pomáha nášmu telu v mnohých smeroch. Treba poznamenať, že vďaka nej sa vyplavia z organizmu tela toxíny a odpady, ktoré by mohli spôsobiť vážne zdravotné problémy a neskôr aj vážne ochorenia. Napríklad pri dlhodobej hnačke alebo zápche si môžete podráždiť organizmu, že z toho môže vzniknúť aj ochorenie, akým je syndróm dráždivého čreva. Preto sa žiadne ochorenie či zdravotné problémy neodporúčajú liečiť bez diagnózy lekára. Je pravda, že aj pri očistnej kúre sa môže hnačka vyskytnúť. Je to však iba mechanizmus tela. Nahromadené toxíny a odpady sa nejakým spôsobom z tela musia dostať von. A vylúčiť z tela ich vieme jedine vylučovaním, teda malou a veľkou stolicou. Po ukončení očistnej kúry sa stratia všetky veľlajšie príznaky a rovnako aj problémy, ako je napríklad hnačka alebo zápcha, teda problémy, ktoré Vás mohli trápiť ešte pred samotnou očistnou kúrou. Prečítajte si o nej viac na webovej stránke http://www.detoxikacia-organizmu.com/ocistna-kura. V žiadnom prípade by som zdravotné problémy, či zanesený organizmus nebrala na ľahkú váhu. Pokračovať v čítaní

Hemoroidy alebo inak, „zlatá žila“

Hemoroidy
Hemoroidy alebo inak, „zlatá žila“

Hemoroidy patria k ochoreniam, ktoré sa v našej populácií objavujú čoraz častejšie. Najčastejšie trápia osoby, ktoré žijú nezdravým životným štýlom, alebo ktoré majú sedavé zamestnanie a žiadny pohyb. Hemoroidy často nazývame aj ako „zlatá žila.” S týmto pomenovaním sa stretli viacerí z nás. Dosť často sa toto ochorenie objavuje aj u žien po pôrode. Svojim spôsobom nejde o vážne ochorenie, ktoré by bolo treba chirurgicky odstrániť, aj keď existuje aj táto možnosť. Najčastejšie sa odporúča, aby človek dodržiaval dostatočnú osobnú hygienu hlavne v oblasti konečníka, aby nosil bavlnené spodné prádlo, používal prípadne nejaké krémy proti svrbeniu a samozrejme jedol zdravú stravu, ktorá je bohatá na vlákninu, ktorá nezaťažuje naše vyprázdňovanie a tým nám nepodráždi ani zlatú žilu. Zlatá žila, alebo hemoroidy sa môžu prejaviť v čase, keď človek trpí zápchou alebo hnačkou. Pokračovať v čítaní

Detoxikácia je úžasná vec

Detoxikácia
Detoxikácia je úžasná vec

Detoxikácia je úžasná vec. Keď sa u mňa začali objavovať nežiaduce príznaky oslabenia organizmu, ako bol zvýšený stres, slabosť, únava, nechuť k čomukoľvek, vyrážky, vedela som, že s tým musím niečo urobiť. „Nemôže to predsa takto ísť ďalej, niečo sa s tým musí dať urobiť!“ vravela dcéra, keď som sa jej posťažovala. Začala som študovaním materiálov, ktoré som si zohnala v knižnici a zistila som mnoho zaujímavostí, informácií o tom, čo to tá detoxikácia vlastne je a čo treba v tomto prípade urobiť. Vyhľadala som si  recepty, aby som nemusela premýšľať, čo navariť,  aby mi strava pomohla dostať z tela škodliviny a odpadové látky, nahromadené v črevnom trakte. No nebolo to jednoduché, veď som musela zmeniť stravovacie návyky, piť viac tekutín, ako som bola zvyknutá a vniesť do svojho jedálnička aj šaláty, plné vitamínov a samozrejme aj pitie čajov. Keď je detoxikácia potrebná, tak je potrebná, usúdila som a hľadala spôsoby, ako ju dodržať. Bála som sa, ako zareaguje rodina na tieto zmeny v strave, ale príjemne ma prekvapili svojou solidaritou. Pokračovať v čítaní

Ploché brucho je môj sen

Ploché brucho
Ploché brucho je môj sen

Ploché brucho mala moja sestra stále, odkedy sa len pamätám. Dokázala si vždy obliecť  dvojdielne plavky, na rozdiel odo mňa a tak som jej samozrejme niekedy závidela, lebo so sa jej chcela podobať. Nejedla som veľa, to nie, ale mala som rada sladkosti, často som aj  polnoci vybehla do kuchyne a chladnička bola onedlho prázdna. „Musí s tým niečo urobiť! Aj ja budem mať ploché brucho,“ rozhodla som sa v jedno letné ráno, keď som sa obliekala a videla som, ako si sestra dáva letné šaty. Musím si prečítať pár článkov o tom, čo robiť, aby som sa aj ja mohla chváliť peknou figúrou, veď to takto nemôže ísť ďalej. „Staršia sestra vyzerá ako bohyňa a ja zase ako nejaká veľryba,“ pomyslela som si smutne. Potrebuje informácie, ako sa dopracovať k tomu, aby som aj ja mala ploché brucho, nech to stojí čo to stojí! Vošla som do univerzitnej knižnice a rovno som podišla k pani knihovníčke, zavalila som ju otázkami a ona na počudovanie mi len kývla, aby som šla za ňou. Viedla ma k počítaču, usadila ma a potom klikla na stránku  http://www.detoxikacia-organizmu.sk/ploche_brucho, kde sa objavilo množstvo informácií, čo je to ploché brucho, ako ho získať, čo treba robiť. Pokračovať v čítaní