Očista čriev – pomôžme nášmu telu zbaviť sa všetkého škodlivého

Očista čriev
Očista čriev – pomôžme nášmu telu zbaviť sa všetkého škodlivého

Ak ste si nikdy nerobili očistu čriev, môžem vám povedať, že máte v organizme dosť veľa škodlivých látok. Nie je to môj výmysel, je to holá pravda. Očista čriev je v kolobehu života veľmi dôležitá, pretože sa vďaka nej zbavíte látok, ktoré organizmus a aj imunitu veľmi zaťažujú. Očistu čriev by si mal robiť každý, bez ohľadu na vek (vynímajúc deti vo vývoji), pretože iba vďaka nej si udržíte svoje orgány v dobrej kondícii. Samozrejme, okrem očisty je dôležitý aj správny pitný režim, rovnako tak aj správna, zdravá a vyvážená strava a samozrejme nesmie chýbať ani dostatočný pohyb, či už vo forme prechádzok, behu alebo cvičenia s vlastnou váhou. Ak dodržíte týchto pár zásad, choroby sa vám budú vyhýbať oblúkom a vy sa nebudete musieť zaťažovať svojím zdravotným stavom. Aj tak je táto naša doba ťažká, plná rôznych prekážok a psychického napätia, takže ak si svoje organizmy budete čistiť pravidelne, odpadne vám časť vašich starostí, ktorých už máte isto viac než dosť. Nezabúdajte, že môžete byť zdraví, a že sa môžete dožiť vysokého veku vďaka jednoduchej veci akou je očista organizmu.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *