Archív značiek: ploché brucho

Ploché brucho je môj sen

Ploché brucho
Ploché brucho je môj sen

Ploché brucho mala moja sestra stále, odkedy sa len pamätám. Dokázala si vždy obliecť  dvojdielne plavky, na rozdiel odo mňa a tak som jej samozrejme niekedy závidela, lebo so sa jej chcela podobať. Nejedla som veľa, to nie, ale mala som rada sladkosti, často som aj  polnoci vybehla do kuchyne a chladnička bola onedlho prázdna. „Musí s tým niečo urobiť! Aj ja budem mať ploché brucho,“ rozhodla som sa v jedno letné ráno, keď som sa obliekala a videla som, ako si sestra dáva letné šaty. Musím si prečítať pár článkov o tom, čo robiť, aby som sa aj ja mohla chváliť peknou figúrou, veď to takto nemôže ísť ďalej. „Staršia sestra vyzerá ako bohyňa a ja zase ako nejaká veľryba,“ pomyslela som si smutne. Potrebuje informácie, ako sa dopracovať k tomu, aby som aj ja mala ploché brucho, nech to stojí čo to stojí! Vošla som do univerzitnej knižnice a rovno som podišla k pani knihovníčke, zavalila som ju otázkami a ona na počudovanie mi len kývla, aby som šla za ňou. Viedla ma k počítaču, usadila ma a potom klikla na stránku  http://www.detoxikacia-organizmu.sk/ploche_brucho, kde sa objavilo množstvo informácií, čo je to ploché brucho, ako ho získať, čo treba robiť. Pokračovať v čítaní

Ploché brucho a detoxikácia

Ploché brucho - detoxikácia
Ploché brucho a detoxikácia

Ak ste si mysleli, že ploché brucho dosiahnete najľahšie cvičením alebo diétou, mýlili ste sa. Najľahší spôsob, ako človek dosiahne vytúžené ploché brucho je, že si urobí detoxikačnú kúru. Počujete to prvý krát? Nezdá sa vám to? Mnohým ľuďom sa to nezdá tiež. Ale, predsa je to pravda. Vaše vytúžené  ploché brucho dosiahnete najlepšie detoxikačnou kúrou! Pýtate sa ako to je možné? Vďaka detoxikačnej kúre sa vám prečistia črevá, vyplavia sa z tela všetky toxické a škodlivé nahromadené látky za roky, ktoré ste nedetoxikovali, vaše telo začne vstrebávať viac vitamínov a minerálov z potravy. A to nie je všetko! Vďaka prečisteniu čriev sa vám rozhýbe aj metabolizmus, čo znamená, že sa vo vás bude potrava rýchlejšie presúvať. Aj keď sa bude rýchlejšie presúvať, vitamíny a minerály si stihne z jedla telo odobrať. Takto sa dá dosiahnuť ploché brucho najjednoduchšie. Pokračovať v čítaní

Ploché brucho – dokonalá postava

Ploché brucho
Ploché brucho – dokonalá postava

Mať ploché brucho je snom každého z nás, lebo predstavuje súčasný ideál krásy. Existujú šťastlivci, ktorí môžu jesť koľko sa im uráči, predsa majú dokonalú postavu. Existujú však aj takí – a tých je väčšina, ktorí nedostali dokonalú postavu do vienka a kvôli tomu, aby mali ploché brucho, musia spraviť veľmi veľa. Mať ploché brucho je dôležité nielen z estetického hľadiska, ale aj zo zdravotných dôvodov. V zimnej sezóne plochému bruchu nevenujeme takú pozornosť, ale keď sa blíži jar, alebo leto, už sa tešíme do plaviek, vtedy sa nám ploché brucho stane každodenným problémom. Čo môžeme urobiť preto, aby sme mali ploché brucho? Prvým najdôležitejším krokom je absolvovanie programu na čistenie čriev, ktorý vyčistí črevá od toxických usadenín a zároveň zlepší trávenie. Potom nasleduje zdravé stravovanie – strava bohatá na vlákniny, konzumácia dostatočného množstva tekutín, posilnenie brušných svalov – cvičením a vyhýbanie sa stresu. Pokračovať v čítaní