
Žiť podľa zásad zdravého životného štýlu sa v poslednej dobe stalo hitom. Patrí sem zdravá výživa, dostatok pohybovej aktivity a spánku, obmedzenie konzumácie alkoholu a v neposlednom rade i optimistický pohľad na život. Dôležité je tiež zamedziť v čo najväčšej miere pôsobeniu škodlivých látok na ľudský organizmus. To platí aj pre chemikálie obsiahnuté v potravinách a kozmetických produktoch. Klasická kozmetika je plná chemických látok, ktoré vzhľadom na fakt, že ju používame denno-denne, môže mať neblahý vplyv na naše telo. Pri výbere kozmetiky by sme mali dávať pozor na zloženie každého produktu a vyhýbať sa aspoň najagresívnejším chemickým látkam. Druhou možnosťou je začať používať prírodnú kozmetiku. Prírodná kozmetika neobsahuje žiadne syntetické farbivá ani konzervačné látky alebo iné chemické zložky. Tým pádom nezaťažuje organizmus tak, ako klasická kozmetika. Prirodná kozmetika je okrem toho plná antioxidantov a vitamínov, vďaka čomu vašu pokožku dokonale vyživí. Pokračovať v čítaní