Archív značiek: ploché brucho

Ploché brucho je symbolom zdravia a plodnosti

Ploché brucho je symbolom zdravia a plodnosti

Ploché brucho je vizitkou nášho životného štýlu a príroda si to vymyslela tak, že ľudia, ktorí sú atraktívni pre druhých a vyzerajú krásne a zdravo sú viac žiadaní. Je tak zaistené, že sa bude rozmnožovať zdravý gén a genetická informácia nášho druhu. Nie je to žiadna náhoda. Práve ploché brucho je symbolom zdravia a vitality a predstavuje plodnosť, čo je podvedome pre mužov veľmi dôležitou informáciou. Nie je náhoda ani to, že ľudia, ktorí sa považujú za pekných, sú väčšinou i zdraví a teda majú väčší úspech u druhého pohlavia. Mali by sme pouvažovať nad tým ako si zabezpečiť takýto zdravý výzor, ale nielen kvôli tomuto úspechu, ale hlavne kvôli sebe. Pokračovať v čítaní

Ploché brucho a detoxikácia

Ploché brucho - detoxikácia
Ploché brucho a detoxikácia

Ak ste si mysleli, že ploché brucho dosiahnete najľahšie cvičením alebo diétou, mýlili ste sa. Najľahší spôsob, ako človek dosiahne vytúžené ploché brucho je, že si urobí detoxikačnú kúru. Počujete to prvý krát? Nezdá sa vám to? Mnohým ľuďom sa to nezdá tiež. Ale, predsa je to pravda. Vaše vytúžené  ploché brucho dosiahnete najlepšie detoxikačnou kúrou! Pýtate sa ako to je možné? Vďaka detoxikačnej kúre sa vám prečistia črevá, vyplavia sa z tela všetky toxické a škodlivé nahromadené látky za roky, ktoré ste nedetoxikovali, vaše telo začne vstrebávať viac vitamínov a minerálov z potravy. A to nie je všetko! Vďaka prečisteniu čriev sa vám rozhýbe aj metabolizmus, čo znamená, že sa vo vás bude potrava rýchlejšie presúvať. Aj keď sa bude rýchlejšie presúvať, vitamíny a minerály si stihne z jedla telo odobrať. Takto sa dá dosiahnuť ploché brucho najjednoduchšie. Pokračovať v čítaní

Ploché brucho – dokonalá postava

Ploché brucho
Ploché brucho – dokonalá postava

Mať ploché brucho je snom každého z nás, lebo predstavuje súčasný ideál krásy. Existujú šťastlivci, ktorí môžu jesť koľko sa im uráči, predsa majú dokonalú postavu. Existujú však aj takí – a tých je väčšina, ktorí nedostali dokonalú postavu do vienka a kvôli tomu, aby mali ploché brucho, musia spraviť veľmi veľa. Mať ploché brucho je dôležité nielen z estetického hľadiska, ale aj zo zdravotných dôvodov. V zimnej sezóne plochému bruchu nevenujeme takú pozornosť, ale keď sa blíži jar, alebo leto, už sa tešíme do plaviek, vtedy sa nám ploché brucho stane každodenným problémom. Čo môžeme urobiť preto, aby sme mali ploché brucho? Prvým najdôležitejším krokom je absolvovanie programu na čistenie čriev, ktorý vyčistí črevá od toxických usadenín a zároveň zlepší trávenie. Potom nasleduje zdravé stravovanie – strava bohatá na vlákniny, konzumácia dostatočného množstva tekutín, posilnenie brušných svalov – cvičením a vyhýbanie sa stresu. Pokračovať v čítaní